karabasan olayını açıklıyorum

herkesin düşündüğü gibi yok karabasan geliyormuş insanların üzerine kabus gibi çöküyormuş ölü gibi hissediyormuşun ve hareket edemiyormuşun gibi saçma sapan şeylere inanan yoktur inşallah.

uykuda non-rem ve rem olmak üzere iki faz var. rüya rem fazında daha fazla olmak üzere tüm evrelerde görülebiliyor ama remde görülen rüya hem dinlendirici hem de daha fazla hatırlanan rüyalar oluyor. ayrıca rem fazında tüm çizgili kaslar felç olur, göz küresinde hızlı hareketler olur.bu evrede haliyle bilinç kapalı olur.

bazı kişilerde rem fazında bilinç açık olur ve bu dönemde görülen rüya veya kabusları gerçekmiş gibi algılar. uyanmak hareket etmek ister ama felç halinde olduğu için gözlerini açamaz konuşamaz ve hareket edemez.

eyyollamam bu kadar.