amlılarla iletişim 101 dersi için sınıflara

inbox'dan: panpa güç kilidini fazla uyguladığım günler güç daha etkili oluyor karnımda böyle yanma hissi gibi bir şey oluyor ama meditasyon yapnca cok ta hafiflemiyor baya yoğun o hissi hafifletebilmek için meditasyon sayısını mı artırmalıyım mastürbasyonu mu azaltmalıyım yoksa bu hisse alışmalımıyım panpa yol göster * )... cevap: panpa bu ne çeşit bir yanma acaba? eğer mide bölgesinde ise bana reflü veya mide gastritini çağrıştırıyor.. midende bir sorunmu var acaba diye düşünüyorum. bence bir hekime görünmende fayda var.. meditasyon sayısını artırıp güç kilidini biraz azaltmanı öneririm... güç kilidindeki aşırı kasılmalar mide asidini tetiklemiş olabilir.. kasılmaları biraz daha düşük dozajda yaparsan bu yan etkiler geçecektir...