1. 1.
    +1
    @1 kaç yaşındasın bin önce onu söyle eğer geç yaşta başladıysan eklem bölgelerini kuvvetlendirmek için daha hassas çalışman gerekecek. Muay tai disiplini eklemler üzerine kurulmuş bir savaş sanatıdır. Sokakta uygulandığında gerçekten ölümcül sonuçlar gerçekleşebilir. Rakip eklemlerini negatif yönde hareket ettirme prensibiyle ekarte sağlar. Kafaya ve diğer yaşamsal sistemlere eklem bölgeleriyle saldırarak net sonuç beklenir. Dövüşleri kısa ve özdür. Boyun 1,80 üstüyse dezavantajdır zira çeviklik gerektirir. 170-175 arası insanlar cok büyük başarılar gösteriyor ama üstüysen serilik için çalışman gerekecek.
    ···
   tümünü göster