1. 251.
    +1
    2. Adım : Farkındalık
    - Kızla konuşurken hareketlerine dikkat edeceksin kardeşim. Bacak sallamak, telefonla yada saatle oynamak vs. hareketlerini asla yapmayacaksın. Eğer bu hareketleri sürekli yapıyorsan bunu kesmenin yolu,
    1. Yaptığın hareketlerin farkına var
    2. Kendini bunları yaparken yakala
    3. Ve bunu yapmayı kes.
    ···
   tümünü göster