tümü

kafayı güzel yapmanın doğal yolu gelin

  1. 1.
    0
    laturka tuvalete çömelir gibi
    çümün, kollarınızla
    bacaklarınıza sıkı sıkı sarılın. 10
    defa derin nefes alıp
    verin, hemen ardından 10 defa
    çok hızlı bir şekilde nefes alıp
    verin. hemen ayağa kalkıp
    derin bir nefes alın, baş
    parmağınızı dudaklarınızın
    arasına hava kaçırmayacak bir
    şekilde sokun ve balon şiirir
    gibi kuvvetle nefesinizi
    ağızınızdan vermeye çalışın(tab
    baş parmak hava sızıntısına izin
    vermemelidir)... bir kaç sn
    içinde gözleriniz kararacak ve
    hiç bir yerinizi hissetmeyeceksi
    niz, kendinizi yerde
    bulacaksınız.
    bunu deneyecekseniz, kendi
    sorumluluğunuz altında
    deneyin
    ···
    #147402175 şikayet
   tümünü göster