1. 1.
    0
    panpa sormuşsun söyleyeyim şınav mekik ip idmandan sonra yapılır çoğunlukla, idman olarak da iyi bir hoca ve iyi bir salonda yapacaksan, şartlı taks, sparring, kuvvet çalışmaları, dayanaklılık, hız, istasyon antrenmanları yani çok çeşitli antrenmanlar var.
    ···
   tümünü göster