tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

ağırlık çalıştıktan sonra kardiyo çalışıyorum

  1. 1.
    -1
    10 15 dk kadar sorum şu whey protein kullanıyorum. protein tozunu ne zaman icmeliyim kardiyodan sonramı agirlik idmanı bitincemi ?
    ···
    #159582591 şikayet
   tümünü göster