-
1.
+1ağırlık ve zorlanmadan kaynaklıysa 1 hafta içinde bünyeye bağlı olarak geçer fakat ciddi bi sakatlanma söz konusuysa uzun zaman alabilir. bekle gör geçmezse doktora görün. dayanilmazsa kas gevsetici merhem kullan.
-
-
1.
04 aydır fitness la uğraşıyorum vücudum hareketlere alışık olduğu için ağrım pek olmazdı çok ağır da çalışmıyorum. bugün göğüs ön kol ağrlıklı çalıştım ama acaip derecede omuz ağrısı çekiyorum hareketleri yanlış yapmam fazla yüklenmem söz konusu değil. mevsimsel olabilir mi acaba
-
-
1.
0mevsimsel olduğunu düşünmüyorum ağrı ne zamandır sürüyor ?
-
1.
-
1.
İnci Sözlük, kurulduğu ilk günden bu yana panpasına sahip çıkanların, ona el uzatanların ailesidir. Bilginin peşinden Jüpitere koşanlar bazen yardıma ihtiyaç duyabilir.
Yardıma ihtiyaç duyduğunuz her türlü bilgi, deneyim, tecrübe, fikri ve manevi desteği burada bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Maddi yardım talebi ve kazanç elde etmek amacıyla açılan başlıklar, sözlük kuralları gereği yasaklanmıştır. Bu çerçevede banka hesap no, sosyal medya hesap ifşa, reklam linki vs. doğrudan/dolaylı olarak "cepçilik" amacı güderseniz hesabınıza işlem uygulanır, anında siliniverirsiniz. Yardım altincisi haricinde "Acil" , "Öneriler" ve "İnternetten Gelir" altincilerinin bulunduğunu da hatırlatmak isteriz. Her türlü şikayet, öneri, soru ve tavsiyeleriniz için Yardım altincisi admini dertlerinize derman olucaktır.
peter benjamin parker admin