tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

beyler ben kilo veremiyorum ya

  1. 1.
    +1
    Ben baliketli ayarında bi hatunum su an biraz kilo verdim bence olay akşam yememek gündüz kebap yiyerek 12 kilo verdim 4-5ten sonra ac kaliyorsun edit:gündüz yediklerine say edit2:bugüne kadar tikindiklarina say
    ···
    #166890837 şikayet
    1. 1.
      0
      evet dediğin gibi akşam yemeğini hafif yemek lazım. zeytinyağlı salatalar tercih ediliyor daha çok. ben 18:00'den sonra yemiyorum diyordum ama, diyetin 3. gününün gecesinde yemek yedim. dayanamadım ulen!
      ···
      #166890950 şikayet
      1. 1.
        0
        çünkü aklımda hep diyet vardı ve kendimi kasıyordum o yüzden galiba.
        ···
        #166890961 şikayet
   tümünü göster