tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

hayatımı değiştiren söz

  1. 126.
    +26 -1
    gibtir git yalan amk 80 mekik 20 halter kaldirma işiyle olcak şeymi bu ? biz boşuna spor salonuna gidip 1 bölge için 5 hareket yapıyoruz ozaman amk 80 mekik yapalım bitsin iş
    ···
    #175456712 şikayet
    1. 1.
      -2
      Bu hareket değil azim meselesi ben inanıyorum
      ···
      #175456778 şikayet
    2. 2.
      +5
      Ucanmemis panpa mal mısın amk. 2 ayda obezlikten karın kasına geçilmez. Az mantıklı ol yav. Ayrıca 120 mekik çekiyorum 60 ı eğimli hala 1 tane bile baklavam gözükmüyo
      ···
      #175457039 şikayet
    3. 3.
      0
      Yav kes amk hepiniz fitness salonundan çikma şişme bebelersiniz amk
      ···
      #175457291 şikayet
    4. 4.
      0
      :D :D sisme bebe
      ···
      #175457337 şikayet
    5. 5.
      +2
      Amk bacak kasi yapacam diye alete kaç kilo bağlıyorum amk ben adamlar 80 memikte iş cozuyolar
      ···
      #175458281 şikayet
    6. 6.
      0
      Ulan bende kiloda yok 4 aydır spor salonuna gidiyorum daha yeni hatlar belli oluyor senin hissetmen değil karşı tarafın görmesi lazım
      ···
      #175458636 şikayet
    7. 7.
      0
      Ulan bende kiloda yok 4 aydır spor salonuna gidiyorum daha yeni hatlar belli oluyor senin hissetmen değil karşı tarafın görmesi lazım
      ···
      #175458643 şikayet
    8. 8.
      0
      Ergenlik cagindaki insanlarin metabolizmalari hizli calisir ve o yasta 80 mekik yeterlidir
      ···
      #175467148 şikayet
    9. 9.
      0
      Amk fitness salonu değil is ben bi 1,5 ay falan 2 setten 4 tane farkli üst-alt karın hareketi yaptım baklavanın üst karın kısmı olusmaya baslamisti
      ···
      #175468170 şikayet
    10. 10.
      0
      Sonra biraktim amina koyim çok zahmetli işti
      ···
      #175468176 şikayet
    11. 11.
      0
      Olum karın kası herkeste belli olur ama yağ oranı %12 den aşağı düşmesi lazım bi gib bilmiyorsanız konuşmayın amk 2-3 ay spor salonuna gidipte bi gib öğrenemessiniz.
      ···
      #175468817 şikayet
    12. 12.
      0
      Diyette yapıyo amk
      ···
      #175474217 şikayet
      13. diğerleri 10
   tümünü göster