-
26.
+2He dıbına koyduğum 30 dakika koşu bandında boşuna koşuyorum bacakta 140 kiloyu 12 şer tane 3 set halinde boşa kaldırıyorum bu kollarım yanana kadar boşa 7.5 kiloluk dambıl kaldırıyorum. dıbına koyduğumun embesili. Biz sadece vücut geliştirmiyoruz. Birde diyet listesini uygulayıp sağlıklı yaşıyoruz. Ben bu yazıyı yazarken kollarım ağrıdı. Boşamı ağrıdı lan ? Sana biri vurduğunda yerden kalkamayabilirsin fakat ben o birisini yere serebilirim. Ve en önemlisi metabolizmam çalışıyor. Günde 5 km koşuyorum 5 km yürüyorum. Bu aptallıkda senin pc başında kola cips yemek akıllılıksa eğer ben aptal olmayı tercih ederim.
-
-
1.
-1şu vücut geliştirmeyi kendinizi savunmak için kullanmanız bile başlı başına bir mantıksızlık amk çıkar tinercinin biri sokar bıçağı görürsün kaslı kolları, kanatları ahahahaha
-
1.
-
mojar nasıl geberdin ama
-
kılıç gülümsemesi
-
şu hayatta en büyük amaçlarımdan biri
-
türk suriyelı kardeştir
-
zengin çocukları partilerde kızlara blue job
-
goooooollll arda güler affetmiyor
-
şeyma subaşının kardeşi internet kafeden
-
böyle bir kızın olduğu dünyada
-
inci sozlük yazarları olarak
-
yozgat da yozgat moruk
-
içersen haram seversen günah
-
ferre sektörünün taka sarması
-
düzgün dindar kızlar var ama siz
-
ferre bağımlılığı bir nevi köleliktir
-
tv de 5 reklamdan 3 tanesi
-
asgari ücrete zam yok diğer her şeye zam var
-
gez dünyayı gör yozgatı
-
türklere vize verilmesi saçmalığı
-
ülkede boşta kız yok namusuma
-
kızları aptal mal olarak görmek
- / 1