tümü

they call me alpha

  1. 11676.
    +4
    Gecenki macta ne guzel oynadim lan ben
    Mesela 4 aydir oynamadiysan haliyle anlik reflekslerin top hakimiyetin falan dusuyor
    Mactan once 1 saat ronaldo skills izledim
    Varolan zayiflamaya yuz tutmus yeteneklerini beynine tekrar hatirlatiyor
    Bu %100 verimle olamaz tabi ki
    Ama %40 civari bir etkisi olsa bile muhtesem bir katki sagliyor
    Bi deney vardi simdi adini hatirlamiyorum
    2 grup var
    Birine sadece basket videolari izletiyolar ve hayal ettiriuolar
    Digerleri sadece antrenman yapiyor
    O video izleyenler 1 haftalik surecte saddce kondisyona yonelik calisiyor
    Sonra bammm
    Video izleyip hayal eden grup yardirriyor
    Bi de su var
    Ben mesela sneijder videosu izlesem bi taka yaramadigi gibi daha da kotu etkilerdi beni
    Az bucuk fizigine ve oyun stiline uygun topculari izlemek lazim
    Bu ayna noronlarla mi ilgili yoksa daha kompleks bir yapiyla mi ilgili tam emin degilim ?
    ···
    #196883322 şikayet
    1. 1.
      +3
      ayna nöronları knk. mesela yatmadan önce ertesi gün olacak maçı, sunumu veya sınav esnasındaki sakinliğini hayal etmek de çok faydalı bir yöntem. çünkü bilinçaltı ayırt etmez. sen ona ne verirsen onu alır. -tabi bundan yola çıkıp 100 kere mükemmel deyince mükemmel oluyoz hammuq anlamı çıkartmasın kimse - böylece yüzleşme zamanı geldiğinde kendinden daha emin hareket edersin ve daha bilinçli olursun. çünkü bu senin bilinçaltının bu olayı ilk yaşayışı olmayacak. tabi bu olaydan mucizeler beklemek yanlış olduğu gibi hafife alıp es geçmek de aynı şekilde yanlış bir tutum olur.
      ···
      #196884870 şikayet
   tümünü göster