tümü

7 günlük su orucuna başlıyorum

  1. 26.
    0
    bak önceki yazını okudum az önce idrar rengim koyu sarı demişsin Sakın HAA!! bu sefer dehidrasyondan tak yoluna gitme, min 2 tavsiye 2.5,3lt çünkü yemek yediğin zamanlarda zaten besinlerdeki suyu alıyorsun. ben mugın için ılık su koyup onu içiyordum bir nevi çay kahve içer gibi onu yudumluyordum yada bu diyeti yapan diğer kişiler gibi her 30-45 dk da 1 bardak su hangisini yapabiliyorsan, su diyeti yapıp su içmemek tehlikeli, vücut yağ yaktığında ortaya su molekülü çıksa bile metebolizma hızın yavaşlar, diyetten aldığın verim düşer, denemesi bedava tabi ki :-)
    ···
    #207652949 şikayet
   tümünü göster