Burada maksat leptin hormonu salgılayarak kilo vermek. Çünkü açlık durumunda salgılanıyor bu hormon, çay kahve serbest, arada tuzlu ve limonlu su içmek lazım, bir de kas kaybı olmasın diye en az 30 dakika egzersiz. Ama illa ki kas kaybı oluyor. Zararı yok ama ilk birkaç gün baş dönmesi uykusuzluk falan yapar.

Benden başka var mi la burda birinci nesil, mekanın sahipleri nerede

ama insdan belli bir yaştan sonra bunun yuokuluğnu hissediyor, içinde bir boşlukla yaşıyor, canı yanıyor, özgüven sorunuyla karşı karşıya geliyor. çok acı bir şey.

dalga geçmeyin panpalar, cidden merak ediyorum, bi kız tarafından beğenilmek, flört etmek, bakışmak, sevilmek nasıl bir duygu lan? hiç sevenim olmadı bugüne kadar, nasıl bir şey yolda beraber yürümek, bi kafede takılmak, gece mesajlaşmak?

1200+ bahşişlerle 2000 e kadar dayanır, ben komi olarak çalıştım marmaris te üstelik 4 yıldızlıktı barmenler o kadar kazanıyordu ben 1100 alıyordum ayrıca lojman da verir her otel masrafın olmaz, gibtiğin britanyalı hatunlar da cabası ki en ucube adam 3 er 5 er zütürür orada, ama sezonluk iş 7 çalışaırsın anca gerçi birikitirdiklerin yeter de artar..

yola patlamış mısır

yolla panpa

yolla patlamış mısır

yolla patlamış mısır

yolla patlamış mısır

yolla panpa nick alti manyagi yaparim

@6 20 entry ye ulaşsın sonra söz panpa

yalancıyı gibsinler bak

panpalarıma başlık 20 entry alırsa bunu başarabileceğiniz güzel bir yöntem öğreticem .hem haz miktarı 2 katına çıkacak, astral ciks hissi yaşayacaksınız

yok liseli değilim @3