- 11 / 11 / 2721 entry
- 104 başlık
- 34.96 incipuan
üçüküncü nesil normal
eylül 2010
üçüküncü nesil normal
eylül 2010
-
0
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
alıştırma tedavisi kullanman lazım. Bunu tek başına yapmalısın. takıntılı olduğun bir konu üzerinde kendine hedef belirlemen lazım. atıyorum dünya yansa da ışıkları kontrol etmeyeceğim. kısa sürelerle başlamalısın. aklına geldiğinde yarım saat kesinlikle kontrol etmeyeceğim. sonra yarım saat sonra git kontrol et. bir daha takıntı gelirse süreyi giderek uzatmaya başla. en sonunda usanacaksın... -
0
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
:)) tatildeysen biraz dışarı çık ve tanımadığın insanlarlarla tanışmayı dene... -
0
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
tabi ki boşa yaşamıyorsun. belli bir süredir uğraştığın veya hedef koyduğun durumlara bağlı dışlamışlık sorunun var. çok az bahsedersen okul, iş? evli bekar? -
0
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
hangi ilaçları kullandın? ve düzenli ne kadar kullandın? -
0
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
herhangi bir ilaç tedavisi gördün mü uyku durumuyla ilgili? -
-1
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
herhangi bir ilaç tedavisi gördün mü uyku durumuyla ilgili? -
-1
1 yıl aradan sonra sözlüğün psikoloğu geri döndü
arkadaşlar uzun süre oldu ama iş güç eğitim vs. çok fazla giremedim sözlüğe. gerçekten sorunu olan ve uzun uzun değil de net bir şekilde anlatabilirse birkaç kişiye yine yardımcı olmak isterim. Bilenler bilir. Çok kişiye faydamız dokundu. hiçbir beklentim yok. evet bir kaç saat buralardayım. -
0
sözlüğün psikoloğu geri döndü
@47 dostum ilki de senin kendine duyduğun aşırı hayranlıktan kaynaklı. mühim olduğunu düşünoyrsan konunun ortamlarda biraz figüran olmayı dene. başarabilirsin. -
0
sözlüğün psikoloğu geri döndü
@41 farkedilmek istiyorsun belkide. ortamda öncü olma takıntı haline gelmiş olabilir. çok mühim bir durum değil - daha çok