Ele bak aq toynak gibi

Yolla yuce jegar

Yolla panpa

Şuku ve cuguyu eşit tutun len mq

Başlik açardim

7. Gundeyim 30 gunun sonunda sonuclari paylasicam beyler

Beyler kilo almak icin body baslamistim, devam da ediyorum 2-3 kilo aldim da ama biraz gobegim cikti karin kasi calisiyorum ama bu gobekle kaslarin gorunmesi cok zor nasil eritecegim hakkinda tavsiyelerinizi bekliyorum

Türk yemekleridir aksini iddaa eden ?

@4 dogru cevabi vermis

Beyler artik bunlardan bulamiyorum kaldirildi felan mi yoksa sizin bildiginiz biyerlerde var mi ?

Ne kadar surede is buldunuz acaba

rezžarvarsyon

Evet beyler

Lan olmeyenler sukulasiiin

Ver bana rezzzzz