tümü

/i/Saçmalamaca

Bu altincide saçmalamak serbest !

70 kg altı olan erkek

  1. 1.
    +2 -4
    Pardon erkek demişim. 🤚🏻
    ···
    #212925819 şikayet
  1. 2.
    0
    kilo alamıyorum kanka bana bi taktik ver sinir stresten midir nedir bilmiyorum 60 kiloda kaldım amk
    ···
    #212925824 şikayet
    1. 1.
      0
      Seni memur yapan devletin ben 😄
      ···
      #212925827 şikayet
      1. 1.
        0
        Ne memuru la 🤠
        ···
        #212925830 şikayet
      2. 2.
        0
        ben memur değilimki amk keşke olabilsem
        ···
        #212925847 şikayet
    3. 2.
      0
      Metabolizhan hizlidir aga sagligin da sorun yoksa ,yaslandikca alirsin
      ···
      #212925828 şikayet
    4. 3.
      0
      sağlıkta sorun yok da kilo alamıyorum kanka kilo alamadığım için spor motivasyonumda sıçıyor
      ···
      #212925853 şikayet
      1. 1.
        -1
        Ne sporuyla ugrasiyon aga ,vg ise kas kutlesi alabilirsen yag da alirsin
        ···
        #212925859 şikayet
      2. 2.
        0
        kas yapamayınca öyle arada bi orta tempo koşu yapıyorum bari ciğerler açılsın diye. asıl istediğim kolları güçlendirmek zayıflıktan dolayı çok ince duruyorlar dambılla çalışmayı düşünüyorumda ince kolu görünce motivasyon bitiyor.
        ···
        #212925871 şikayet
      3. 3.
        0
        keşke sokakta karşıma çıksanda kürdan kollarını kırsam çatır çatır
        ···
        #212926598 şikayet
      4. 4.
        0
        la bi gibtir git amk kekosu
        ···
        #212926758 şikayet
      5. 5.
        0
        Knk ağırlık çalışmassan kilo alman zor. Bi de koşu yapıyomuşun amk. Senin sadece kas çalışman lazım. Onun dışında bakkala bile gitme. Vücut geliştirme olayı az bişey obeziteye benzer. Tembel yapıdaki adamlar herzaman en kalıplılar olur. Güç ağırlılıklı çalış ve hayvan gibi beslen. Onun dışında kafana hiçbişey takma 1 seneye öküz gibi olursun
        ···
        #212927907 şikayet
        6. diğerleri 3
    6. 4.
      0
      stresten dolayı olduğunu sanmıyorum stresli olsan vücud kortizol üretip kilo almanı sağlardı büyük ihtmalle ya gaysin yada metobolizman hızlı yaşlandıkça metobolizman yavaşlayacak o zaman da çok yemeğe alıştığından kilo almaya başlayacaksın
      ···
      #212928185 şikayet
      7. diğerleri 2
  3. 3.
    0
    Kapışırız
    ···
    #212925858 şikayet
  4. 4.
    0
    bacımdır
    ···
    #212925915 şikayet
  5. 5.
    +1
    Zargana yoklaması
    ···
    #212925933 şikayet
    1. 1.
      +1
      Oo kimler gelmiş
      ···
      #212925935 şikayet
    2. 2.
      0
      Memeni aç.
      ···
      #212925944 şikayet
  7. 6.
    0
    Harbiden lan kürdan gibi erkekmiolur amk
    ···
    #212925953 şikayet
  8. 7.
    +1
    Keşke kilolulardaki fazlalıkları ekgiblere aktarmanın bir yolu olsa.
    ···
    #212928201 şikayet