-
1.
+5 -1Nedir sevgili dostlarım?
-
2.
0Nedir panpa
-
-
1.
0Sana soruyorum ben deee
-
-
1.
+4Bilmiyorum popi üstüme gelme :(
-
1.
-
1.
-
3.
0hangi anksiyete sosyal olan mı?
-
-
1.
0iş üzerine
-
-
1.
0iş anksiyetesi diye bi anksiyete var mı vay amk
-
1.
-
1.
-
4.
+2Tuzlu ayran
-
5.
+1Soğuk duş
-
-
1.
0Mecaz olan mı?
-
1.
-
6.
-2Alkol kesin çözüm
-
-
1.
01 gecelik /:
-
1.
-
7.
+3Alkol iyi gelmez. Sacma sapan hallere gireceksin, ayılınca da daha yüksek seviye bir anksiyete gelecek. En iyi gelen şey kendini zorlamak, korkutugun şeye maruz bırakmak.
O verdikleri gibimsonik ilaclar da yaramaz, aptal olursun!
Ayık kafayla yaşa, anksiyeteyi kovma eger kovarsan batakliga dusersin. -
-
1.
+1ilaçlar genelde işe yarar , anksiyete beyin kimyasının bozukluğundan kaynaklanır , kişi bunu kontrol edemez , bu nedenle dengeyi kurmak için ilaç verilir .
-
2.
+1Ayni durumlari ben de yasiyorum. Karsilastigim yeni durumlarda illaki bir stres olusuyor ama 2. Sefere ayni kaygilar gelmiyor. O ilaclari ben de kullandim ve sadece aptal etti, beni iyice sacma duruma soktu. Sonra da daha yuksek kaygilar yasamaya baslayinca doktor daha yuksek doz ilaca gecti. O gunden sonra ilac olayini biraktim. Dunyaya geldigim gunden beri boyleyim, hayata bakis acim bu olmus. Allah boyle yaratmis, nesini degistirebilirsin meyvelimerve dedim. I dont care.
-
3.
0Meyveli aynıyız senle. ilaç bi gibe yaramaz onunla yaşayıl çözmeye çalişacaksin
-
-
1.
0Dimi. Herkes normal,bir biz mi anormaliz... hem normal insan tanımını bile yapamıyorlar sadece ortak kabul edilen davranislar ve toplum duzenine uyan insan tanimi var. Topluma aykiri bir insan degilim o ilaclari alinca aykirilasiyorum. Demek ki anksiyete kötü bir şey degil, varsa bir sebebi var.
-
2.
0Düzgün pgiboloji diye bir şey yok zaten bence. Çeşit çeşit pgibolojiler var. Bizimki de böyle işte gibtir ediceksin
-
3.
0Ben aykiriyim kendimi kalabaliga ait hissedemiyorum içim nefretle doluyo sosyal anksiyete vsvs var ilaçlar fayda verirmi
diğerleri 1 -
1.
diğerleri 1 -
1.
-
8.
+4Anal. Her hafta sert bir zütten gibiş iyi gelir.
-
9.
0Müzik çok net
-
10.
+2 -2Cipralex (Antidepresan) , Anksiyete ağır bir hastalık moruk , tedavi olmazsan beynin normal çalışmayı reddeder , pgibiyatriye git hemen , hayatının içine sıçma . Alkol kısa vadede etkilidir , alkol etkisi altındayken bi nebze rahat hissedersin kendini etkisi geçince anksiyeten dahada artar , alkolden uzak dur , birde eğer sigara kullanıyorsan bırak , sigara anksiyeteyi körükler .
Antidepresan kullanıcaksın .
Geçmiş olsun moruk . -
11.
+3Bana iyi gelenler;
ilaç+terapi
Kuran, dua dinlemek(tercihen türkçe)
Meditasyon
Yürüyüş
Kulaklık ile müzik dinlemek
Güzel bir sohbet
Geçmiş olsun panpa. Başka sorun varsa mesaj atabilirsin. -
12.
0git bi elini yüzünü yıka moruq.
-
13.
0Bitki çayı
-
14.
+1amk hakkari de adam demişti depresyon ne diye
çoğu insan yaşadığı halde farkında değil hastalıkların -
15.
+1Düzenli spor.
-
16.
0Uyumak, yerinde 31, daraltan şeylerden uzak durmak, güzel arkadaş çevresi