-
1.
0sana ilgi ve şefkat lazım bebeğim. gel bakalım az yamacıma.
-
2.
+2 -1esrar iç..
edip: eksi neden veriyorsun lan dangalak, aç tıbbi kullanımı hakkında bilgi edin önce. -
3.
0@1 muayenehaneme gelmen lazım
-
4.
0sana şefkat göztermeye çalışan kafamı gibim. türk kızı değilmisiniz amk. aynı takun maydanozusunuz işte. ispata gerek mi var.
-
5.
0sıcak uygula
-
6.
0hiemalis diye bir kapsul varmış panpa egzamaya ıyı gelıyormus bence bır dene
çalıntı reklam terk amk -
7.
0@4 aynen panpama katılıorum
alternatif olarak ayak bileğine (aşil tendomunu ile çıkıntı gbi duran kemiğin arası) masaj yap
bunlarda iyi gelmediyse söle birine karnına yumruk atsın acı algını değiştirir
editto: @4 ben şuku verdim lan -
8.
+1eppek çiğne koy ağrıyı alır
-
9.
0ufff ne kadar kötü kokuyodur şimdi amk ya...
-
10.
+2zütüne steteskop sok
-
11.
0@9 o değil ciddi ciddi yardımcı olmak maksadıyla şeyettim ben birde. dünya kadar da riski var. kadın değiller mi avradını sktiklerim anlamazlar iyilikten felan.
it's ok reyiz sakinim. -
12.
0panpa parmağını kanat. acıyı başka tarafa yönlendir. trust me pls. kib öpt bye. şukumu ver bin
-
13.
0sag elinin baş ve işaret parmağı ile sol elinin baş ve işaret parmağı arasına yanı baş parmagının başladığı bölgeye masaj yap ampa
-
14.
0@1 giblesene lan. işe yarayacak panpa güven bana ---> @14
-
15.
0dokturum...
- Regl kanamasından önce baş ağrısı, karında şişlik gibi problemler oluyorsa reglden bir hafta önce tuzu azaltmakta fayda var.
- Doğal idrar sökücü olan maydanoz, ıhlamur, kuşkonmaz gibi yiyecekler bu dönemde oluşan ödemi giderir.
- Adet sancısına karşı fındık, fıstık, et ve balık tüketmelisiniz.
- Az işlemden geçmiş doğal yiyecekler, sebze, meyve tüketilmek gerekiyor. Pirinç, patates, yulaf gibi besinler, düşük yağ oranlı beyaz etler, baklagiller, doymamış yağ karbonlarını içeren bitkisel yağlar, sağlıklı beslenmenin temelini oluşturuyor. Regl döneminde buna daha da çok dikkat etmek gerekiyor.
- Adet döneminde çikolatadan, çok şekerli, tuzlu yiyeceklerden uzak durulması şart. Doğal isteğe karşı kan şekerini dengede tutmak gerekiyor. Çikolata yenilince şeker yükseliyor ve sonra aniden düşüyor. Vücut da bu ani artış ve azalmaya olumsuz tepki veriyor.
bitki caylari da ise yarar..buradaki sogan suyunu deneyebilirsin.. http://inci.ca/ui7h5_v14m
son olarak agri kesiciler..ancak onlarida devamli kullanmak karacigeri giber..( bir cok deger gammaGT, GPT... yükselir..bu da iyi degil.. -
16.
0@1 abi diyen ağzına attırıyım senin, gibtir git
-
17.
+1@17 nickinin gereğini uygulamış
-
18.
0@1 şeftaline muz sok geçer
-
19.
0geber amk kahpesi, iyilik yaramıyor hiçbirinize.
-
20.
0@1 panpa ayaklarını sıcak suya koy, bide buscopan+apranax forte iç. kendini sıcak tutarsan kolay sökersin, sancında geçer.