tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

avoidant personality disorder

https://en.wikipedia.org/...dant_personality_disorder
  1. 1.
    +1
    Sahip olduğum ve hayatımı zehir eden kişilik bozukluğu

    https://en.wikipedia.org/...dant_personality_disorder
    ···
    #207848773 şikayet
  1. 2.
    0
    seçici serotonin geri alım inhibitörleri ya da serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri içeren antidepresan kullanımına geçtin mi ?
    bence en etkili yöntem "maruz kalma terapisi" kademeli olarak kendini deneyimlemeni öneririm. Ayrıca bir bireyin sende endişe yaratmasına izin verme, insanoğlu kim de senin için yargıda bulunabiliyor. gibtir et hepsi basit canlılar ciddiye almaya gerek yok.
    ···
    #207848776 şikayet
    1. 1.
      0
      ssri olarak lustral ve prozac denedim bir etkisi olmadı. çok anksiyetöz durumlar için dideral kullanıyorum ve faydasını gördüm. Maruz kalma terapisi gerekiyor ama ben her şeyi çok geciktirdim ve mizacımda kalıcı değişiklikler olduğunu düşünüyorum, 25 yaşından sonra bunu aşmak zor. Buna ilave depresyon ve hafif derece alkolizm var harekete geçmemi zorlaştırıyor.
      ···
      #207848782 şikayet
    2. 2.
      +1
      bundan 4 sene önce bana sorulacak olsa bende bu yaştan sonra zor derdim ancak here we are çokta güzel yerdeyim. zaman herkes için aynı şekilde akmaz kimisi 40'ında başkan olur kimisi 80'inde. ancak 80'inde başkan olan 40 yaşında olana hayıflansaydı olur muydu.. tartışmalı. biraz alkol iyidir sosyal ilişkilerinde cesaret katar. insan dediğin varlığı bu kadar büyütme endişe yaratmasına çok izin verme. bu zamana kadar senin içi çok iyi düşünenin ya da kötü düşenin hayatına etkisi nedir ki ? 10 sene önceki en kötü anını anımsamıyorsun bile... yaşa geç, vur geç bırak onlar senden çekinsin. emaan.
      ···
      #207848788 şikayet
      1. 1.
        0
        eyw panpa. insanları kafamda büyütmenin mantıksız olduğunu ben de biliyorum ama maalesef hasta bir beyine laf geçirmek zor. Nasıl bir şizofren halüsinasyonlarını kontrol edemiyorsa biz de bu patolojik düşünme şeklimizi, anlamsız korkuları kontrol edemiyoruz. 1 hafta sonra 25 yaşıma gireceğim ve bu sene şartlar gereği beni değişime zorlayacak, o değişimin olumlu olmasını umuyorum. Dediğin gibi pozitif düşünmeye çalışıyorum bazen zor olsa da. Ya batacağım ya çıkacağım bir yaş benim için.
        ···
        #207848797 şikayet
      2. 2.
        +1
        yarın bambaşka biri olacağım diyorsun neden bugünden başlamıyorsun ? demiş epiktetos. benim yarım saatte tanıdığım adam gayet iyiyken başkalarının buna burun kıvırma lüksü nedir? gibeyim onları boş versene. devaaaam.
        ···
        #207848800 şikayet