1. 1.
    0
    1.80 boyunda 66 kiloyum beyler

    70 olmam lazım en az

    4 kilo nasıl alırı amk tişörtler falan yakısmıo şuan hiç askılık gibiyim amk bişeler önerin muallakler piskolojm bozuk
    ···
  1. 2.
    0
    ananı kantarda gibtim
    ···
  2. 3.
    0
    ye ye sıçma amk
    ···
  3. 4.
    0
    @1 fındık ezmesi ye panpa işe yarıyor. (fiskobirlik tavsiyemdir)

    bir de geceleri yatmadan önce hayvan gibi yemek ye. 2 ay içinde en az 5 kilo almazsan adam değilim.
    ···
  4. 5.
    0
    senin yerinde olmak isterdim lan.

    istediğin kadar kızartma pizza cips ye oh mis gibi ben 176 boy 74 kiloyum hafif kas ama noluyo sanki amk.
    ···
  5. 6.
    0
    (bkz: herkese nick altı)
    ···
  6. 7.
    0
    bende tok tarınla 25 kiloyum panpa
    ···
  7. 8.
    0
    panpa haline şükret amk 1.76 yım 53 kiloyum .. her gibi denedim işe yaramıyo .. utanıyom amk :(
    ···
  8. 9.
    0
    @8

    panpa sen ölmüşsn amk

    napsak la belim falan ip ince amk karıyı giberken utanıorm tüygibletim benm dio bana
    ···
  9. 10.
    0
    kanka sen ne yersen ye sana cok gelicek mideni büyütmen gerek yapman gereken sey sıvıyla mideni büyütmen al 2 paket mevye suyu 15 dakkada iç zamanla miden büyücek daha cok yemek yiyip kilo alıcan
    ···
  10. 11.
    0
    yemiş yemiş sıçmamış
    ···
  11. 12.
    0
    @9 panpa bende doktora gidiyom değerlerime bakıyo normal diyo sorun yok diyo bi ilaç veriyo amk kilo veriyom iyice :( lan pantolon bulamıyom panpa
    ···
  12. 13.
    0
    1.87yim 63 kg ım
    benim de kilo almam lazım lan esas
    ···
  13. 14.
    +1
    @8 amk bir de utanmadan kız arkadasım çağatay ulusoyu begendi die baslık açıon gibtir git amk çırpısı.
    ···
  14. 15.
    0
    @14 panpa tespit yapma gibtir git amk. genede çok yakışıklıyım allaha şükür..
    ···
  15. 16.
    0
    @10 saçmalama amk 2.5luk kolayı içiyom ben 2 saatte bi gib olmuyo
    ···
  16. 17.
    0
    aksam yatmadan ye sabah kahvaltısını sakın kacırma hergün en az 3 4 snikırs ı unutma sivilce yaparsa onun yerine balık yağı kullan bide ve bi süre osbir cekme 1 ayda 5 kilo alırsın
    ···
  17. 18.
    0
    cebine ağırlık koy
    ···
  18. 19.
    +1
    @17 spor hocasıyım amk 2.5 litre cola içip midendeki tüm proteini öldürürsen senden bi gib olmaz zaten ben neden 2 litre cola iç demedim de mevye suyu dedim ayrıca 2.5 saat uzun bi süre ben sana 15 dakkada iç miden büyüsün diyorum 2.5 saatte 10 kere sindirim yapar miden.
    ···
  19. 20.
    0
    le altın çilek al bimden panpa
    ···