tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler yaklaşık bir haftadır

  1. 1.
    +17
    fil misin amk oğlu 20 30 bardak ne
    ···
    #207713778 şikayet
    1. 1.
      +1
      Keyif veriyor panpa ara sıra da maden suyu karıştırıp içiyorum güzel oluyor
      ···
      #207713785 şikayet
  3. 2.
    +7
    gibimin suyunu da iç dıbına kodumun ayısı
    ···
    #207713808 şikayet
  4. 3.
    +5 -1
    Günde 5-6 litre su içiyorum yani 20-30 bardak falan. Sizce bir şey olur mu beyler su zehirlenmesi falan geçirir miyim
    ···
    #207713775 şikayet
  5. 4.
    +1
    Panpa zarar verir diyemem tabi bilemem orasını ama o kadar fazla su içmek çok işemene ve vücuttaki mineralleri atmana sebep olabilir. Kötü hissedersen biraz azaltirsin
    ···
    #207713796 şikayet
  6. 5.
    +1
    ben de anca günde 3 litreye çıkabildim
    ···
    #207713791 şikayet
    1. 1.
      +1
      Rekorum 7
      ···
      #207713794 şikayet
  8. 6.
    +1
    5-6 litre ne amk.. günün yarısını işeyerek bitiriyon zaten
    ···
    #207713783 şikayet
    1. 1.
      +2
      Tuvalete çok gidiyorum panpa
      ···
      #207713790 şikayet
  10. 7.
    +1
    panpa su zehirlenmesi geçirmen için çok kısa bir sürede çok fazla su içmen gerekir. mesela 2 saat içinde 2.5 3 litre su içmeye çalışmak gibi. Eğer yoğun bir fiziksel aktiviten varsa, boyun uzan ve kilon fazla ise makul miktar sayılabilir ama bütün gün pc başında oturuyorsan çok fazla. böbreklerini yorarsın . 2.5-3 litre iç yeter
    ···
    #207714283 şikayet
  11. 8.
    0
    Ben de son zamanlarda 5-6 litre içiyom ama sporu karantina başladığından beri spor yapmıyom. Böbrekleri yorar mı acaba
    ···
    #207715285 şikayet
  12. 9.
    0
    Zayifladinmi hic kanka
    ···
    #207714320 şikayet
  13. 10.
    0
    olmaz normal hatta
    ···
    #207716975 şikayet
  14. 11.
    0
    Ben de çok su içiyorum panpa. Günde 3-5 litre arası içiyorum. Normal günümde 3-4 arası, Aktif olduğum zaman 4-5 arası oluyor. Çok çişe çıkıyorum amk.
    ···
    #207715194 şikayet
  15. 12.
    0
    Günlük rutinimdir spor yaparsam 5-6 lt, yapmazsam 3.5-4 lt arası içerim. Yararını çok gördüm
    ···
    #207714741 şikayet
  16. 13.
    0
    Çoktan ölmüştün amk
    ···
    #207713781 şikayet
    1. 1.
      +1
      Şaka değil panpa ciddiyim
      ···
      #207713793 şikayet
  18. 14.
    0
    bi zik olmaz. ayağın falan şişerse sçarsın ona dikkat et.

    günde içmen gerekli su miktarı belli ara internette. onun %50 sinden fazlasını içme işte.

    bir de fazla su içmek sendeki minerali emip atar. ama maden suyu ve ayranla dengeliyorsan o da fena değil işte.

    böbrekleri acık yoruyon o kadar.
    ···
    #207718389 şikayet
  19. 15.
    0
    o öyle olmuyor panpa aniden yükleme yaptınmı beyin kanaması geçiriyorsun ama yavas yavas gun icinde 10 litre icsen bile bisi olmaz sadece bol bol tuvalete gidersin hepsi o kadar
    ···
    #207714483 şikayet
  20. 16.
    0
    Ter atmıyorsan çok sağlıksız.
    ···
    #207717083 şikayet