1. 1.
    0
    hep bi kızarkadaşım olsun istedim ama hiç olmadı. sanrım olmaması çok normalmiş mk, zayıflığın gözü kör olsun :(
    ···
  1. 2.
    0
    niye yaşıyon lan sen amk hobbiti?
    ···
  2. 3.
    0
    panpa biraz kilo al moralini bozma. ne ayılar ne karılar zütürüyo amk her gün görüyoruz
    ···
  3. 4.
    0
    1,75 78 kiloyum

    yılbaşından tahmini am gibme sayım 25x artacak
    ···
  4. 5.
    0
    intihar etmeye gidiyorum
    ···
  5. 6.
    0
    kilo almaya çalış panpa sen yanlışlıkla bi yerde bi kavgaya karışsan cenazen çıkar ordan amk
    ···
  6. 7.
    0
    @3 panpa kilo almayı inan benden çok isteyen yoktur şöle bi 60 olmak için neleri vermezdim ama olmuyo mk 4 yıldır aynı kilodayım :(
    ···
  7. 8.
    0
    biz ne yapalım amk boy 1.94 kilo 70, dıbınıgibiyim
    ···
  8. 9.
    0
    @6 yok lan kavgadan hiç kaçamdım ama kavga eden tarfada olmadım hep ayırmaya gittim bi kez yumruk yer gibi oldum ama bişi olmadı
    ···
  9. 10.
    0
    @8 oha panpa oha az kilo al mk
    ···
  10. 11.
    0
    beyler gelin şölede dertleşelim mk
    ···
  11. 12.
    0
    ulan işe bak boy 170 kilo 100 ben size öğreteyim kilo almayı
    ···
  12. 13.
    0
    @12 vay mk ya 100 kilo ha benden iki tane yani
    öğret panpa bi 10 kilo alsam süper olucak
    ···
  13. 14.
    0
    panpa ne kadar yiyebiliyorsun yani çok yesen kusar mısın hareketliliğin nasıldır sürekli koşturan bi tip misin okuyor musun sigara içiyor musun
    ···
  14. 15.
    0
    öncelikle protein ağırlıklı ye panpa git 1 kilo tavuk göğüs al 2 günde bir akşam ızgara yap ye. her sabah peynir en az 3 yumurtalı omlet ve sarelleyi ekgib etme her gece yatarken muhakkak ekmek arası bişeyler ye. hatta akşamları alkol almaya çalış. çok koşturma sigara içme
    ···
  15. 16.
    0
    panpa yani normal bir insan gibi yiyiorum ne çok fazla nede az, üniversiteyi kazandıktan sonra günlerim artık pc başında geçiyo hep sürekli oturuyom evdeyken ama okul biraz uzak ulaşım vs derken günde bi yarım saat 45 dk yürümek zorunda kalıyom. sigara içmiyorum
    ···
  16. 17.
    0
    yürü panpa ondan bişey olmaz ama bol bol ye günde 5 öğün filan, okulda vaktin olmazsa snikers filan ye. bilgisayar başındayken fındık fıstık bulundur yanında kolayla filan zütür akşamları. ama sporsuz yaparsan şekilsiz kilo alırsın panpa sen bi salona yazılabilirsen iyi olur ama olmuyorsada evde basit ağırlıklarla filan çalış bari işe yarar bi vücudun olsun ben gibi yağ tulumu olma
    ···
  17. 18.
    0
    kılo ALMA FORMULU . HER GECE 5 BIRA YANINA BOL MAYONEZ KETCAPLI PATATES KIZARTMASI YATARKENDE MENEMEN YAP YE BOL TEREYAGLI BOL EKMEKLE.3 AYDA 6 7 KILO ALMAZSA GEL YUZUME SIC AMK
    ···
  18. 19.
    0
    @17 yazıldım panpa sene başında ama 1 ay gittim sonra bıraktım, zaten ordakilerin vücüdu görünce iyice moralim bozuldu mk, birde kilo vermeye başadım bi ayda 55dim 53 oldum mk sorna bıraktım bende
    ···
  19. 20.
    0
    170 boy neysede 55 kilo ne amk
    edit:boyum 1.78
    edit2:türkiye ortalaması 1.70miş panpa
    ···