1. 51.
    0
    taksa başlama türkiyede taks ögrenilmez

    adam akıllı dereceli bi resmi hoca yok, yapıcaksan muay thai yap,box-kick box a göre idmanlar cok daha agırdır

    vücut gelişimi bakımından cok fayda saglar, dirsek ve dizin kullanmasını ögrendikten sonra yumruk tekmenin bi gibe yaramadını anlarsın
    ···
  2. 52.
    0
    @42 maclarıda sonuclarıda daha agır oluyor ama :D
    ···
  3. 53.
    0
    düzenli olarak kilo al 65 kiloda o boyla iyi iş yaparsın yeteneğin varsa
    ···
  4. 54.
    0
    60 kilo bünyem dayanıksız sayılır demişin mübarek olurmu 15 kişiye saldırırsın o kalıpla
    ···