Beyler son günlerde artan kanlı öksürüğüm için detoks arıyorum. Bir kere kaburgam kırıldı darbe ile. daha önce de göğsüme çok darbe aldım. günde 1 bazen bir buçuk paket sigara içiyorum lark.
ciğerlerim iltihaplanmış iyice sanırım 1 kere zatürre geçirdim. dağlık arazi de 3-4 kere ciğerimi üşüttüm daha önce. Son iki hafta falan önce bir daha kanlı öksürdüm e-sigara ya geçeyim dedim ama iyice arttı ortalama olarak 5 damla kadar kan çıkıyor öksürünce.

kanser falan değilim doktora karşıyım. detoks yapmaya çalışıyorum son günlerde geceleri çalışıyorum hep. çalıştığım yer serin sabaha karşı gidiyorum işe 4 gibi saat sabah 9 A kadar falan ordayım. çelik yelek ve takım elbise gömleği giymem gerekiyor.
a9 çelik yelek giyiyorum içine sıcak su torbası koydum o daha da ağrı yaptı. kötüye gidiyor detoks içeceği istiyorum kereviz enginar falan blender dan geçireceğim. bilgisi olanlar dan yardım istiyorum.

edit: trende girmiş ama hala bir detoks tavsiyesi gelmedi arkadaşlar

edit2: kardeş trend de 7. sıraya gelmiş hala detoks veren yok. ulan doktora gitmeme engel durum var ki gitmiyorum.