1. 1.
    +3
    gelin... adamlar anlatmış videoyada çekmiş amk daha ne yapsınlar, burda gibik gibik anlatanlar var yazmış deli gibi okumaya çok meraklı sözlük zaten...

    aşadan seçin kas grubunu ilk sıralamalar dumbell ile yazıor amk zaten, köşedede videosu falan var evde çalışanlara ilaç amk sitesi şukumuda verin am paparaları

    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
  2. 2.
    0
    evde vücutmu olur gavatlar
    ···
  3. 3.
    0
    rezerve
    ···
  4. 4.
    0
    UPUPUPUPUPUP
    ···
  5. 5.
    0
    @30 valla görmedim amk bu başlığı güncel olsun işte kime ne zararı var yavşak
    edit: seninkide çalıntıymış huurtamus akıl verıyosun bide gib sivilcesi
    ···
  6. 6.
    0
    rezerved
    ···
  7. 7.
    0
    huur çocuğu ne çalıntı şeyler paylaşıyon züt deliği

    (bkz: ) http://inci.sozlukspot.co...isteyen-panpalar%C4%B1ma/
    ···
  8. 8.
    0
    (bkz: sivasta oturan panpalar gelsin/#76896807)
    ···
  9. 9.
    0
    rezerved lan
    ···
  10. 10.
    0
    Evde zütünüzü yırtsanız da adam gibi vücut yapamazsınız . Ben evde aylarca çalıştım yakaladığım gelişmenin kat kat fazlasını vücut salonunda 1 ayda sağladım . Paraya kıyın spor salonuna gidin
    ···
  11. 11.
    0
    4 kiloluk dumbella vücut mu olur kankalar kendinizi kandırmayın amk
    ···
  12. 12.
    0
    reserved
    ···
  13. 13.
    0
    UPUPUPUPUPUP
    ···
  14. 14.
    0
    verdim şukunu panpa
    ···
  15. 15.
    0
    reserved
    ···
  16. 16.
    0
    inci sözlük bilgi yarışmasına hoşgeldiniz
    ···
  17. 17.
    0
    54984561465486.kere verildi beyler
    ···
  18. 18.
    0
    reserved
    ···
  19. 19.
    0
    beyler puştluğuna demiyorum. yanlış anlamayın ama en düzenli yaptığım ve faydasını kısa ve uzun dönemde gördüğüm spor cikstir. Kimse artistlik çekmesin kimseye değil lafım çünkü.
    ···
  20. 20.
    0
    up dıbınaçaktıklarım
    ···