tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

fitness hocalığı yapan yada bilgili olan

  1. 14.
    0
    @13 eyv
    ···
    #157487760 şikayet
  2. 13.
    +1
    @11 karın için imkansız zaten yağ yakımı için kardiyo yapacaksın ki bu tüm vücudu etkileyen birşey.
    ···
    #157487730 şikayet
  3. 12.
    0
    şukular verildi bu arada
    ···
    #157487694 şikayet
  4. 11.
    0
    @9 mesela karın yağlarını yakmak için

    @10 salak bin yeni başladım bilmiyorum
    ···
    #157487688 şikayet
  5. 10.
    +1
    @5 bölgesel yağ yakılırmı mal ya bak dövücem böyle bodyci binleri amk suriyeli 3 zibidi vardı bizim salondada kum torbalarına kafa atıyorlardı
    ···
    #157487623 şikayet
  6. 9.
    +1
    @5 bölgesel derken neresi mesela.
    ···
    #157487620 şikayet
  7. 8.
    +1
    moruk squat büyüme hormonu salgılar. çalıştıkça gelişme potansiyelin artar. birde iyi bir squat antremanından sonra sevişme amk. şelale gibi çıkıyor, durmuyor abooovv.
    ···
    #157487614 şikayet
  8. 7.
    +1
    @3 yannan alakası yok belli bir düzende yap zütün nasıl şekilleniyor amk
    ···
    #157487612 şikayet
  9. 6.
    +1
    üzerine oturduğun kasları çalıştır az dölsüz
    ···
    #157487583 şikayet
  10. 5.
    0
    @3 panpa sen bilgili gibisin küçük bir soru

    bölgesel olarak yağ yakımı mümkün müdür
    ···
    #157487572 şikayet
  11. 4.
    +1
    benim zütümü bayaa güzel yapti ;)
    ···
    #157487565 şikayet
  12. 3.
    +1
    Alakası yok. Squat neredeyse tüm vücuttaki kasları çalıştıran bir hareket. bacak kasları yoğun olarak çalıştığı için kalçalarında sıkılaşır.
    ···
    #157487531 şikayet
  13. 2.
    +1
    doğrudur kardeş
    ···
    #157487485 şikayet
  14. 1.
    +1
    squat hareketini hepiniz biliyorsunuzdur

    sözlükten biri squat hareketinin bayanlar için olduğunu ve zütü iyice karpuzlaştırıp dışarı çıkardığını söyledi?

    ne kadar dogrudur bu
    ···
    #157487471 şikayet