tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

fitnessta motivasyon nası sağlanır

Bu entry silinmiştir
  1. 1.
    +1 -2
    Bak ben hep hayal ettiğim vucuda kavuşmayı düşünüyorum panpa düsünsene kasli genis omuzlusun sokakta herkes sana bakiyo benimde boy 1.90 amk
    ···
    #178938971 şikayet
    1. 1.
      0
      Bende yeni basladim panpa 2 ay oldu kilo alamiyorum bende 70 kg yim aq ama ağırlık çalışmanın yararı oluyo sanırım salonda çalışanlar var
      ···
      #178939119 şikayet
      1. 1.
        0
        Optimum seriouss mass kullan dua edersin bana
        ···
        #178939162 şikayet
  3. 2.
    +1
    Hacı evladı. Yine efor harcadigin bi spora yonel taks gibi kick taks gibi.Öfke kazanacagin icin otomatikmen motive olacaksin.
    ···
    #178938974 şikayet
  4. 3.
    +4
    Boyum 1.94 kilom 114 amk motivasyona ihtiyacım yok tokatımla atı deviririm gibtir et sende
    ···
    #178939006 şikayet
  5. 4.
    +2 -1
    Bi benmi 1.90 70 kg yim.aq
    ···
    #178939024 şikayet
  6. 5.
    +1
    [o.o]
    /)__)
    -"--"-
    ccc gececi tayfa was here ccc
    ···
    #178941366 şikayet
  7. 6.
    +1
    Aynaya çok bakma , hayel kur
    ···
    #178943789 şikayet
    1. 1.
      +1
      Hayel ne amini gibtiğiminin
      ···
      #178954307 şikayet
      1. 1.
        +1
        Zayıf halini Amk
        ···
        #178955979 şikayet
  9. 7.
    +1
    Herkes 190 aminakiyum
    ···
    #178944871 şikayet
  10. 8.
    +1
    Program deistir yada biraz ara ver
    ···
    #178945117 şikayet
    1. 1.
      +1
      Uzman misin panpa
      ···
      #178955341 şikayet
    2. 2.
      +2
      Bu işin okulunu okudum
      ···
      #178956272 şikayet
  12. 9.
    +1
    Ayda 1 kere program degistir gelisimin surekli devam eder motivasyon icinde vucut tipi seninkine benzeyen yani ayni antremani yapabilecegin bi arkadas bul ve rekabet olustur aranizda o 60kg ile squat yaparsa sen 62.5 takarsin daha iyi calismis olursun hemde
    ···
    #178947255 şikayet
  13. 10.
    +1
    Reis hortlatiyim dedim 1.5 sene oldu devam ediyorum . youtubeda motivasyon videolari var bir suru izleyebilirsin antreman hevesin gelir ct fletcher felan
    ···
    #178947341 şikayet
  14. 11.
    +1
    gibtir yalancı gavat
    ···
    #178947406 şikayet
  15. 12.
    +1
    Kusura bakmada yavaş yavaş ayılıktan insanlığa terfi ediyomuşsun daha motivasyona gerek var mı
    ···
    #178949919 şikayet
  16. 13.
    0
    Rez alayım
    ···
    #178950915 şikayet
  17. 14.
    +1
    Rocky şarkısı aç panpa müzikle sağlarsın anca
    ···
    #178952188 şikayet
  18. 15.
    +1
    Panpa ct fletcher veya egefitness izle en kötü güzel hatunların oldugu bi dizi klip izle motivasyon tavan
    ···
    #178953311 şikayet
  19. 16.
    +1
    Sen spor salonunda çalışıyorsun milletle birlikte ama onlar millet farkını ortaya koyman lazım en cok calısan sen olmalısın kasıl ve tüm vücüdun çökene kadar devam et her seferinde daha da iyi dahada güçlü olacaksın simdiden başarılar faydam olduysa ne mutlu bana
    ···
    #178958569 şikayet
  20. 17.
    +1
    185 81 kg % 9. 10 yag kollar 41 neyse xd
    ···
    #178960997 şikayet
  21. 18.
    0
    Yav anladık spora gidiyorsun aq meme de yaptın mı mmhh
    ···
    #188629149 şikayet