-
1.
0beyler ben uyumak için yatağa girdiğimde en az 1 saat yatakta dönüyorum uyuyamıyorum. ama uyuyunca da 10 saat aralıksız uyuyorum. sizce bu uyuyamama hastalığı mı? doktora gitmem gerekiyor mu? gerekiyorsa hangi branş bakıyor buna. tedavi nasıl oluyor? doktora gitmeden neler yapabiliriz
-
2.
0bir yardın
-
3.
0yatmadan sütünü iç panpa.
-
4.
0cidden yardım edn amk
-
5.
0uyuyamıyorum yardım edin.
-
6.
0illa kırmızı elmamı yedirelim
-
7.
0insomniaclar günde ortalam 2-4 saat uyur.
bazen 2 günde bir 4 saat falan uyurlar. kendimden biliyorum.
amk sen bildiğin sığırsın. bi takun yok merak etme. -
8.
0çaresini bilmemde insomniayla alakası yok panpa
-
9.
0kaçta yatıyorsun? gündüz uyuyormusun? yardımcı olayım panpa? bir de yaş kaç liselimisin?
-
10.
0mavi kabloyu kes
-
11.
0yan yat panpa
-
12.
0ama internet sitelerinde yarım saatten sonrası hastalık diyor
-
13.
0@1 uykun yoktur yatağa girdiğinde amk salağı
-
14.
0@13 amk gün boyu uykum var yatağa girince uyuyamıyorum. bazen yolculuktan sonra çok yorgun olmama rağmen uyuyamıyorum hemen
-
15.
0@14 bi kaç pornstar düşün hemen uyuyosun kesin çözüm denedim
-
16.
0@15 panpa pornstar düşünerek nasıl uyuyabiliyorsun çok merak ettim ben düşünsem 6 saatte uyuyamam artık
-
17.
0arada baş donmen oluyor mu aniden kalkınca ve unutkanlık ?
-
18.
0@17 aniden kalkınca oluyor evet. ama unutkanlık çok yok
-
19.
0@18 kan degerlerine baktır derim b12 vitamin ekgibligin olabilir
-
20.
0uykun yoksa uyuyamassın amk ne hastalığı git zıbar