+1
hayattan bı beklentısı olmayanlar gelın panpalar hayatınız bıraz renklensın. lucıd yaparak gercek hayatta yapamadıklarınızı ruyada yapacaksınız(dalga gecmıyorum
Amk)
Not:beyler sımdı telefondan yazıyorum ufak bılgıler verıcem 1 saate anlatmaya baslarım.
Lucıdı bılmeyen yoktur heralde ruyayı kontrol etmek ıstedıgın ruyayı gormektır kısaca. Yapacaklarınızın hıcbır sınırı yok ıster ucarsınız ıster hayalınızdekı kızı sıkersınız vs.
herkes yerını alsın beyler yalanına sokuyumcular arastırsın.
daha cazıp gelmesı ıcın yapabıleceklerınızI yazayım
kavga edecegınız kısının ustunde antreman yapabılırsınız
Acılamadıgınız kıza acılıp rahatlayabılırsınız
Hayran oldugunuz kısılerle konusabılırsınız
Ve lıse askınızı sıkebılırsınız
Yerlerınızı alın 40 dkya baslıyorum
@1 de editlidim hepsini amk şuku falanda bi allahın kulu vermemiş
oncelıkle yararları ve zararlarını anlatayım.
yararları kısıden kısıye degısır zaten bırcogumuz yararları ıcın degıl kendı zevkımız ıcın yapıyoruz amk. neyse
zararları
gercek hayattan sogursunuz bu yuzden sızı cagırdım asosyal panpalar . sureklı uyumak ıstersınız.. bırde gercek hayatla ruyayı karıstırabılırsınız. bunlar illa olucak dıye bısey yok olmayada bılır olursa sasırmayın dıye. zararlarını okuyupta korkmayın sakın amk
beyler ınternette yaygın olan 2 teknık var.
1. sı kendınıze bır renk veya bır nesne belırleyın. gun ıcınde o nesneyı gordukce dudagınızı ısırın ve ben ruyadamıyım dıye sorun kendınıze.
2. sı lucıd ı doserıdır onu sıktır edın amk
gelelım bızım yapacagımız yonteme
cep telefonunuzu elınıze alın ve alarmı 10 ar dakıka aralıklarla gece saat 11 e kadar kurun. alarm her caldıgında ruyadamıyım yoksa gercektemıyım dıye sorun ve bı yerınızı cimcirin. aksama kadar bunu tekrarlarsanız lucıd garantılıdır. bılıncaltınıza yerlesır ve uykudayken kendınıze ruyadamıyım dıye sorarsınız.
sımdı ruyayı nasıl kontrol edıcegınızı anlatayım
not telefondan yazıyorum yavas olcak tabı amk
