-
1.
-3beyler 16 yaşındayım kick taksa başlamak istiyorum çok mu geç gibtir git amk liselisi dicekler hiç gelmesin ciddi panpalarım yazsın
-
2.
0gibtir git amk liselisi
-
3.
+116'dan sonrasını okumadım.
gibtir git amk liselisi -
4.
+1 -1geç bir yaş değil başla derim ben muay thai yapıyorum o yaşlarda başlamıştım
-
5.
0gibtir git amk liselisi
-
6.
0gibtir git amk liselisi
-
7.
0gibtir git amk liselisi
-
8.
0@5 eyvallah panpa sağolasın
-
9.
0gibtir git amk liselisi
-
10.
+1Ooooo çok geç ben 6. Sınıfta başladım.
Şaka lan başla yaşın uygun -
11.
-1gibtir git amk liselisi
-
12.
0yaşın çok uygun bu yaşlarda esneklik kazandın kazandın ileride zor oluyo git başla bol bol bacaklarını aç esneklik kazan yüksek tekme atabilmek için. zorlanırsan hemen pes edip bırakma zamanla alışırsın evlat.
-
13.
0sağolun panpa @11 @13 panpa bide bu sporun sakatlama riski ne kadar ağzı burnu kırmayalım
-
14.
0@14 öncelikle direk profesyoneller gibi anadan doğma dövüş yapmıyorsun.bir dolu koruyucu giyiyosun antrenmanlarda ve maçlarda. futbol oynuyorsan bu sporu hayli hayli yaparsın. çünkü futbol bu spora göre 10 kat daha tehlikeli. korkmayın dışarıdan göründüğü gibi değil. ayrıca olacağı varsa spor yapmasan da gelir bulur seni. tedbir kulun takdir allah'ındır.sen koruyucularını tak antrenmanını maçını yap gerisi allah'ın işi o bilir.
-
15.
0bacakları germeye odaklı çalışırsan geç değil zamanı bile ama yok ben bacaklarımı hayvan gibin 180 derece açmak istemiyom diyosan taks da yapabilirsin
-
16.
03 yaşında başlamak lazım spora
-
17.
023 yaşında başladım ben amk git tam yaşın ama 2 3 antremanda yorulup vazgeçme
-
18.
0geç değil panpa
-
19.
0sağolun beyler fiziksel olarak zayıfım sıkıntı olur mu aslında zayıf olmama rağmen dayanıklıyım
-
20.
0@21 güçlenirsin şınav çekerken yumruk şınav çek bileklerin güçlensin antreman olmayan günlerde sadece 10 dakika tekmeleri çalış 2 3 aya kadar işin tekniğini az çok kaparsın