-
1.
0panpalar 21 yaşına geldim aq maximum 60ı gördüm. öküz gibi yiyorm alamıyom kiloyu amk.
napsam vücud geliştirme falan yapmaya calıssam alırmıyım bişeyler. doğal yollardan alamıyoz amk
-
2.
0@2 panpa 15 yasından beri 58-60 arasındayım. liseli gibiyim amk gelişme yok
-
3.
0balık yağı yada hapı al.. öküz gibi yemek yiyip alamıyorsan hala protein tozu al.. sütle bir iç
-
4.
0protein tozu body yapmassan bi gibe yaramaz karbonhidrat tozu al panpa
-
5.
0zütün biri bi başlık açmıştı dün, onu bul oku adam anlatıyor böyleyken böyle diye panpa
-
6.
0bi doktora gorun panpa
-
7.
0eyvallah panpalar.
@4 düzenli hayat varken de bi tak olmadı panpa simdi de düzenli değil amk
ama düzelticem -
8.
0@1 bin bende önceden öyleydim sonra zütü yana devirdim şimdi zütü başı nası eritirim diye debeleniyom akıllı ol devam et böyle
-
9.
0@8 panpa düşünüyorum şu yaz okulu bitsin kafam rahatlasın iyice baktırcam zütümde başımda ne varsa çıksın
-
10.
0ağlayacağım lan, max 60 diyor lan, of dıbınakoyim yaa
-
11.
0aynı durum bende de var panpa metabolizma hızlıymış ne yersem ateşe verip yangın çıkartıyormuş içimde
-
12.
0az asıl
-
13.
0kilo alma verilmiyo onlar sonra
-
14.
0@13 neden aglıyon la panpa
-
15.
0aq ya bende ne yesem yarıyo gibiyim şansını
-
16.
0@17 panpa bi kere 59'a düştüm ben, sonra antidepresan kullanmaya başlayınca 13 kilo birden aldım amk.
-
17.
0@19 panpa iyidir iyi zayıf oluncada lise kaç diyolar o koyuyo artık amk üni 2.sınıfa geçtik amk
-
18.
0var mı baska öneri upupup
-
19.
0ona küçük süprizler yap
-
20.
0şukunu yürekten veriyorum kardeşim, yaş 22 boy 1.88 kilo 60