-
26.
0ne eveti aslı ne eveti.. sonra karagümrüğü de yakar paşşa paşşa yatarım..
-
27.
0Şu harley davidson motorlar varya bak onun egzoz sesi gibi ses de geliyo.
-
28.
0Yok oğlum sıçmaz onlar, ayaklarıda kokmaz, sıçanı varsada pembe sıçıyordur
-
29.
0olum bizden bile fazla sıçıyorlar oluk oluk
-
30.
0Google two girls one cup yaz anlarsın siciyomu sicmiyomu
-
31.
0TWO GiRLS ONE CUP ı izlemedin galiba spiralli sıçıyolar hemde
-
32.
-1bide tak fetişleri var yiyolar amk onlar salça gibi her taraflarına sürüyolar nası mikrop kapmıyolar amk
-
33.
0Gokkusagi siciyor onlar rahat ol.
-
34.
0Seni biri sıçmış iste
-
35.
0lan oğlum sıçmıyorlarsa bayanlar tuvaleti neden var :d mantık yürüt bin
-
-
1.
+3Olum ora sadece makyaj yapmak icin giriyorlar
-
2.
0pardon panpa unutmuşum
-
1.
-
36.
0ıntıhara megıllı degılsen hazır ol . bız yıne dıkkat ederız am 4 . ses cıkmasın hafıften sal . dıbıne pecetelerı dız tak dustugunde su sıcratmasın dıye arayıslarımızı vardır hıc degılse
bunlar bıldıgın osura osura sıcıyolar am 4 -
37.
0Evet birinci kaynaktan veriyorum haberi, evet!
-
38.
0Bazi kizlar pembe pembe misket gibi siciyodur amk
-
39.
0la ilk entrylerin hepsinde eksi yok çok sasirtici
-
40.
0BAKIN KARDEŞLERiM; ÜYELiĞiM SiLiNDi. SIRF SiZiN GiBi iNTiHARA MEYiLLi iNSANLARA YAZMAK iÇiN ŞiMDi ÜYELiK ALDIM.Tümünü Göster
bazı insanlarda genetik, bazi insanlarda ise yaşdıbınız düzensizleştikçe (gün içinde egzersiz yapmama, düzensiz uyku, sorumsuzlaştıkça beyinin kendini cezalandırması vs)
beyin kimyanız bozuluyor.
beyninizdeki serotonin (mutluluk hormonu olarak da bilinir) düzgün salgılanmıyor. bu yüzden kendinizi hep depresif hissediyorsunuz.
2 sene öncesinde aynı şekildeydim. hatta intihar etmek için başlık açmıştım. bulursam linkini atarım. kimse yardım etmedi.
çok iyi bi pgibiyatriste gittim. bu işi para için yapmayan birine. bana kesinlikle antidepresan kullanmamı beyin kimyamı yapay yollarla mahvetmememi söyledi.
onun yerine düzenli nefes egzersizi, spor ve düzenli uyku. masturbasyon ise abartmadığınız sürece geri planda. olmalı.
başlangıçta kendimi çok kötü hissettiğim için sürekli çikolataya yemeye karar verdim çikolatada serotonin var kendinizi çok kötü hissederseniz sevdiğiniz çikolatadan bikaç tane alın.
daha sonra uyku düzenimi oturtup egzersizlerimi de yapınca. beynim birden düzenli olarak serotonin salgılamaya başladı. bunu sürekli mutlu olmamdan anlıyodum. tabi fazlası da zararlı anksiyete bozukluğu ve endişeye sebep olur.
kısacası hayatım düzene girdi. uyku düzeni ve egzersizle başladım. kendimi kötü hissettiğimde bol bol çikolata tükettim. sabah ilk işim egzersiz yapmaktı. mutlu olunca sorumluluklarımı yaparken de sıkılmadım. izlediğimiz dizi ve filmlerin büyük kısmı bizi hayattan beklenti içine sokuyor maalesef. illa izlicekseniz daha realist diziler izleyin shameless gibi. türk dizilerinin maalesef çoğu böyle. zayıf oyunculukları ve seneryoyu, gibindirik ilgi çeken konularla kapatıyolar.
YUKARIDA YAZDIKLARIMI SiZ DE UYGULARSANIZ BU HALiNiZDEN KURTULABiLiRSiNiZ.
EĞER AŞIRI MASTURBASYON YAPIYORSANIZ AZALTMAK iÇiN SONRASINDA YORGUN OLSANIZ BiLE EGZERSiZ YAPIN EViNiZDE. BÖYLECE MASTURBASYON SONRASI DEPRESiF HALiNiZDEN KURTULURSUNUZ.
beyler beyininz serotonin salgılarsa olumlu ve pozitif olursunuz. mesela kendini beğenmeyen arkadaşlar için beckhamın ve ronaldonun gençlik fotosunu atiyim. alın bu beckham: http://spordefteri.com/re...ah-david-beckham-2372.jpg
alın bu da ronaldo: http://ciddikedi.com/wp-c...naldo-Genclik-Hali-03.jpg
iyi kuaförlere gidip, kaşlarını aldırıp, sakal kenarlarını aldırıp, saçlarını boyatıp, aynanın karşısında bol bol duruş ve imaj çalışıp stil sahibi oluyolar.
reel dünya bu işte. o gördüğünüz televizyondaki kadınların ivana sert, angelina jolie makyajsız halleri gerçek dünya beyler. barda gördüğünüz güzel kızın sabah uyandığı hali ağzının kokusu gerçek dünya.
BANA YAZABiLiRSiNiZ gibINTILARINIZI, ELiMDEN GELDiĞiNCE YARDIMCI OLMAYA ÇALIŞIRIM. LÜTFEN BU YAZIMI RASTGELE BAŞLIKLARIN ALTINDA KENDi YAZINIZMIŞ GiBi PAYLAŞIN.
UMUTLU OLMANIZ, POZiTiF OLMANIZ, BAŞARMA iSTEĞiNiZ VS OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART.
BiLiYORUM BU SÖZLÜKTE ÇOK YARARLI BAŞLIKLAR VAR BU KONU HAKKINDA.
AMA BUNLARI UYGULAYACAK iSTEĞiNiZ OLMASI iÇiN SEROTONiN ŞART BEYLER.
ZATEN MUTLUYKEN DÜZENE ALIŞIRSANIZ, ÖZGÜVENiNiZLE O YARARLI BAŞLIKLARDAKiNi BAŞARABiLiRSiNiZ.
-
arjantin formasıyla niye böyle fotoğraf
-
teeth burom evli olmayan
-
beyler bana bir vpn tavsiye eder misiniz
-
beyler size bir soru öldürülen kuryenin yerinde
-
teetho hocam şişman kadınlar nasıl tavlanır
-
karı olsam size niye vereyim
-
panpalar nolur ki
-
simdi bu aleviler ne oluyor
-
soslukte niye kimse yok harbiden amk
-
madem allah var neden benim hicbir duami
-
cok istediginis iki osellik
-
şuan karı yok mu sözlükte
-
size bir soru 3
-
kız olsanız sozlukten kime verirdiniz
-
son 5 dakikada entry girenler bu başlığa
-
kaslı yakışıklı 177 boyunda bir adamın
- / 1