tümü

sadece kol kası istiyorum

  1. 1.
    -1
    lan barzolar şu işlerden anlıyan yavşakklar gelsin hele 2 3 tavsiye versin.

    kol kası yapmak istiyom sadece. Bide omuzlarım geniş olsa fena olmaz. başka bişeye gerek yok .

    şimdi bana ne lazım hepsiburada veya başka sitelerden alıcam gerekenleri.

    birileri yardımcı olursun hergün şükularım
    ···
    #132435932 şikayet
  1. 2.
    0
    yemeklere aban, düzenli olarak çalış dumbell kullan triceps biceps ayrı ayrı çalış
    ···
    #132436008 şikayet
  2. 3.
    0
    barzo olmadığım için soruna cevap veremiycem panpa sorry.
    not:genel antrenman bilgisi ve kineziolojiden masterım var.
    ···
    #132436061 şikayet
  3. 4.
    -1
    @3 bana panpa tavsiyesi lazım senin gibi dal yaraklara gerek yok
    ···
    #132436129 şikayet
  4. 5.
    0
    200 liraya setler var onlarla her şekilde çalışabilirsin.Bide sehpa alsan fena olmaz.

    Edit: Al lan bin http://urun.gittigidiyor....r-ve-dambil-seti-96294392

    Sehpada hem mekik hemde ağırlık çalışırken kullanabilirsin. http://urun.gittigidiyor....ub1011z-hediyeli-93167423
    ···
    #132436261 şikayet
  5. 6.
    0
    @6 ahahahah ya inci sözlük'ün senin gibi yazarlara ihtiyacı var kardo.

    ahahaha ulan ya ne güldüm
    ···
    #132436279 şikayet
  6. 7.
    -1
    @7 olum ortalama konuşmayın lan adamı deli etmeyin. adam akıllı link verin şundan alcan günde şöyle çalışcan diyin
    ···
    #132436303 şikayet
  7. 8.
    0
    @9 bekle panpa atıyorum
    ···
    #132436319 şikayet
  8. 9.
    -1
    @8 haksızmıyım karşim
    ···
    #132436330 şikayet
  9. 10.
    0
    sen bi gibtir git amk
    ···
    #132436356 şikayet
  10. 11.
    0
    http://www.hepsiburada.co...395&categoryId=387329

    al kardo, daha pahalıları var istersen onlarıda bu siteden bulabilirsin
    ···
    #132436420 şikayet
  11. 12.
    0
    günde 25 posta osbir çek sol ellende
    ···
    #132436452 şikayet
  12. 13.
    0
    @12 karşim bu daha geçen gün 191 liraydı la oha
    ···
    #132436657 şikayet
  13. 14.
    0
    @5 e editledim bin.
    ···
    #132436748 şikayet