1. 61.
    0
    adamı giberler.

    dumansız hava sahası
    ···
  2. 60.
    0
    en iyisini yapmışın panpa ben haftada bir kez içiyorum o da karşıyaka maçları öncesi biranın yanında iyi gidiyor diye *
    ···
  3. 59.
    0
    yenilen yemeğin tadını daha bir güzel alıyorum.

    ama 2.hafta olduğu için beyin ara ara uyarıyor, bir nikotin isteği gelip gelip gidiyor. ama aşılamıyacak gibi de değil tabii
    ···
  4. 58.
    0
    bol bol su içmek işe yarıyor beyler.
    ···
  5. 57.
    0
    kafa rahat ohhhhh kaçıncı gün hesaplamıyorum artık.
    ···
  6. 56.
    0
    gün boyu 1 defa bile istemedi bünye.

    ohh be gün geçtikçe her şey iyiye gidiyor.

    veni vidi vici
    ···
  7. 55.
    0
    dün entry girmedim bugün giriyorum. ilk haftayı atlattım ama cidden en zor dönemi 2.haftaymış bu aralar bunu gördüm.

    başım beynim kazan gibi ruh gibiyim desem yeridir, bir tane yak lan ne olacak sözcükleri kafamın içinde dönüyor ama azmin elinden hiçbir şey kurtulamaz.

    ama zor bir gün geçiriyorum bu haftayı da atlattım mı tamamdır
    ···
  8. 54.
    0
    @48 aldatılan sigara amk
    ···
  9. 53.
    0
    panpa kilo aldın mı peki ? sırf kilo almıyayım diye bırakamıyorum sigarayı..ne yeyip ne içiyosun
    ···
  10. 52.
    0
    bayağı bir süre geçti. artık bıraktım diyebilirim

    zorlu kısmı 2.hafta derler bakalım nasıl olacak ilk haftayı rahat atlattım diyebilirim ( ilk 3 gün zordu sonra bünye alışıyor tabii )
    ···
  11. 51.
    0
    hislerimi girmeye devam ediyorum

    öküz gibi uyudum amk hemde bu saatte kadar.

    uyandığımda oluşan istek yine yok, artık yok!

    ağızda acı tad tamamiyle gitti

    kahvaltı sonrası sigara yakmadım ekgiblik hissetmedim

    son olarak ev arkadaşım yanımda sigara içti beyin hafiften uyarıldı, istedi ama 2 gün önceye nazaran daha az

    zaman geçtikçe her şey daha da güzel oluyor..

    bu arada totalde 30 tl kar ettik . o da iyi öğrenci adamız sonuçta
    ···
  12. 50.
    0
    @48 herkesin iradesi senin kadar zayıf olacak değil
    ···
  13. 49.
    0
    @2 so cash
    ···
  14. 48.
    0
    @2 şizofren amk
    ···
  15. 47.
    0
    iç panpa bir şey olmaz ilk dumanı düşün böyle içine çekiyorsun mis gibi offf boşaldım amk bi sigara yakayım
    ···
  16. 46.
    +1
    @1 en fazla 1 ay veriyorum sana. it gibi geri geleceksin.
    ···
  17. 45.
    0
    şukular kardeşime ve tüm sigarayı bırakmak isteyen pampalarıma gelsin..
    ···
  18. 44.
    +2
    gayet iyi gidiyor zerre istek yok.
    ···
  19. 43.
    +1
    yaklaşık 2 saat önce uyandım.

    kahvaltı sonrası bile istememeye başladı vücut.

    bugünün daha rahat geçeceği kanısındayım
    ···
  20. 42.
    +1
    gün geçtikçe isteklerim azalıyor, şu an yudumladığım içkiyi bile sigarasız içebiliyorsam büyük gelişme var demektir

    kazanan taraf ben olarak ilerliyorum bu savaşta. ara ara nikotin isteği gelsede sigara kokusundan uzak durduğum sürece sorun yok.

    bakalım neler görücez. bugünü gayet rahat atlattım sayılır gerçi bu işin gecesi de var..

    özetle:

    gün geçtikçe azalan istek

    yenilen yemeklerden alınan tadın farklılığı

    ağızdaki acı tadın gitmesi

    ufaktan balgam atmalar

    daha keyifli nefes alma
    ···