1. 1.
    0
    beyler saolun yorumlar için. bu arada florasan ışığınında etkisi çok. @8 kıl var evet ama aşırı değil aslında. bu arada benim vücut cıvık yağlı. yani karşıdan bakınca aslında zayıf gözüküyorum ama formsuz vücudum. bunun sebebide çok sık kilo alıp vermem. mesela 1 ayda 6 kilo alıp diğer ay 7 kilo verdiğimi bilirim * sadece ağırlık çalışsam yeter amk. öyle kalın bir fiziğim yok. tişört giyince falan çok belli olmuyor. sadece memeler çıkıyor biraz o kadar :D
    ···
  2. 2.
    0
    olum bilen adam yorum yapsın amk. mal mal liseli gibi yorum yapmayın. adam gibi yorum yapın *
    ···
  3. 3.
    0
    olumsuz yorum yapanlara inat hazirana kadar çok değişcem amk ve caps koycam lan. gaza geldim *
    ···
  4. 4.
    0
    saolun beyler yorumlar için. şubat'ın 15'inde okullar açılcak. hemen başlıcam spora. zaten tip olarak harbi yakışıklıyım. hatta kilo almadan önce modellik teklifi gelmişti. şimdi bi de vücut yapayım anasını giberim ortalığın. tutmayın lan beni *
    ···
  5. 5.
    0
    @59 kanka harbi 92 kiloyum. ama dediğim gibi kas ağırlığım az. ben diyet yaptığım zaman ölümcül diyet yaparım. kaslarda gider. aslında o kadar kilolu görünmüyorum ama tişörtü çıkarınca vücut iğrenç tabi.
    ···
  6. 6.
    0
    deli gibi spor yapcam amk. yeter artık gaza geldim gibicem ortalığı.
    ···
  7. 7.
    0
    beyler göğüsleri eritmek, şekle sokmak için bench press ve dumbell fly yeterli mi? bunun haricinde diyet de yapcam tabi.
    ···
  8. 8.
    0
    göreceksiniz amk haziranda yine resim koycam ;)
    ···
  9. 9.
    0
    olum amma yorum yapmışınız lan * beyler anlamıyonuz bi türlü. kilolu değilim olum ben. karşıdan bakınca kilolu gözükmüyorum. yüzüm falan ince. ama sık ve hızlı kilo alıp verdiğim için vücut deforme oldu. kaslar falan baya gitti. jinekomasti yok sadece cıvık ve formsuz göğüsler. size söz veriyorum şubat'ın 15 inde falan spora başlıcam. hazirana kadar acaip forma gircem. züt olcaksınız lan *
    ···