tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

sporla uğraşan biri

  1. 1.
    +3 -5
    Ayda kaç kez 31 veya s3x yapmalı? Protein kaybı fazla yaşamayıp gelişimine devam etmesi için, evet sorum açık ve net bekliyorum :D
    ···
    #212304376 şikayet
  1. 2.
    +8 -2
    cehalete bak amk, tansiyonum dustu
    ···
    #212304379 şikayet
    1. 1.
      -1
      Sen bu soruya cehalet diyorsan, sporla uğraşma :D
      ···
      #212304384 şikayet
    2. 2.
      -1
      mike tyson misin sen amk oglu
      ···
      #212304395 şikayet
    3. 3.
      0

      huur evladı protein kaybı olunca vücut gelişemez, bilimsel bir açıklaması vardır elbet sorduğum sorunun, yani bir sınırı olmalı, mike tyson ile alakası yok :D

      ···
      #212304400 şikayet
      1. 1.
        +1
        gogildan baktim her bosalmaya 0.5gram protein kaybediyorsun amcik, yani diyorum ki sen mahallendeki spor salonuna giden dallama o 0.5 seni etkilemez, anca mike tyson gibi sampiyonluga hazirlanirsan bu triplere girersin
        ···
        #212304408 şikayet
      5. diğerleri 1
  3. 3.
    +4
    Spermde 15 mg protein var
    ···
    #212304380 şikayet
  4. 4.
    +4 -1
    her gün yap testestoron seni büyütür
    ···
    #212304381 şikayet
  5. 5.
    +3
    eğer öyleyse ben büyük bir şampiyonum.
    ···
    #212304382 şikayet
  6. 6.
    +7
    imkan bulduğunda gibişmeli.
    ···
    #212304385 şikayet
  7. 7.
    +2
    ciks kas gelişimi için önemli bi faktör imkanın varsa her fırsatta yap dost
    ···
    #212304432 şikayet
  8. 8.
    +1
    spermdeki protein miktarı az aga o açıdan bir sorun olmaz ama fazla yaparsan pgibolojik etkiden dolayı spora ilgin azabilir. Biyolojik olarak bir sıkıntı olacağını düşünmüyorum ama pgibolojik olarak kötü etkileyebilir.
    ···
    #212304450 şikayet
  9. 9.
    +1
    Şu videoda anabolizma ve kas inşasının bilimsel temelli püf noktalarına değinmiş: https://youtu.be/PzSEYrOb2Dw
    ···
    #212304669 şikayet
    1. 1.
      0
      Bunlar profesyoneller için, bize daha merdiven altı bir şeyler lazım pnp
      ···
      #212305174 şikayet
  11. 10.
    +1
    Spermde protein yok ama fazla boşalmak testesteron oranını düşürür.
    Uzun bir semen Retention yapmak testesteron oranını arttırır.
    ···
    #212304706 şikayet
  12. 11.
    +1
    Antrenmandan önce yaparsan hiç verim alamazsın istediğin tekrarları çıkaramazsın. Antrenmandan sonra istediğini yap mq bi etkisi yok
    ···
    #212304732 şikayet
    1. 1.
      +1
      Asılacak gücü kedinden bulamaz mk
      ···
      #212306806 şikayet
  14. 12.
    +1
    Antremandan 2 3 yapman tavsiye edilmiyor daha geç yapmalısın 5 6 saat gibi antremandan sonra istediğini yap birşey olmaz
    ···
    #212304909 şikayet
  15. 13.
    +1
    Asıl asılabildiğin kadar antreman sonrasına sakla yeter he yorulmuyorum diyorsan antreman öncesi de at fark etmez.

    Proteğin kaybı falan yok salak saçma insanların dediği şeylere takılma
    ···
    #212305325 şikayet
  16. 14.
    +1
    Protein kaybı olmasa da ben ruhani bir kayıp hissediyorum. Ruhaniden kastım isteksizlik amk. Eğer işin içine sağ el giriyorsa o gün spor katbekat verimsiz oluyor. Ben en fazla haftada 1 derim.
    ···
    #212306136 şikayet
  17. 15.
    -2
    Spor zaman kaybı
    ···
    #212309118 şikayet