-
1.
0
-
2.
0olancı
-
3.
0sıfırdan başlayacaksan en az 2 2.5 sene
-
4.
0açmayın dedeler
-
5.
0panpa body zor iştir beslenmen uykun vb hepsini degistirmen gerekir
-
6.
0@6 parayla ne alakası var lan.
-
7.
0dedeler.avi
-
8.
0@8 bin ama köpekler gibi diyet yapman lazım düzenlü çalışman lazım tek birşeyi bile bilmedin yanlış yaprsan boşa gider herşey
-
9.
0aşırı ağırlığın altına girmeden düzenli ve hareketleri doğru şekilde yapıcan panpa
-
10.
0öfff o neydi be yatırıp gibcem onu patır patır. aşık oldum.
-
11.
0olum şöyle link vermeyin lan. korkuyorum açmaya amk.
-
12.
0ananı gibeyim adamda tip var karizma var kas var biz niye yaşıyoz amk
-
13.
0amk 2 sene fazlamı düzenli beslenirsen düzenli yaparsan hareketleri ve düzenli gidersen 2 senede rahat yaparsın böyle
-
14.
02 sene duzenli
-
15.
0seni bıyıklıya paslıyam bi güzel gibsin
-
16.
0diyet, düzen diyenleri gibiyim, panpa steroid olmadan gibsen yapamazsın
-
17.
0ona dıbına koyim ya
adamda hiç yağ yok dıbına koyim her bi küçük hareketinde kas kıvrımı belli oluyor iğrenç -
18.
0adam sıfır yağın dibi... şanslı olaydım anam yedirmezdi o kadar cipsi...
yaş 16 da 30 kiloverdik amk. şimdi 19 um body e başlasam önce vucudu sıkılaştırmam gerekicek onunda en az 5 ayı var. -
19.
0genetik olarak müsaitse vücut 2 senede dıbına koyarsın
-
20.
0gibim kalkti lan.