1. 1.
    0
    sabah yumurta çay salada yoghurt

    porsiyonlari asiri azdi yazmaya gerek yok

    aksam 1 kase yuvarlama corba 1 kase taze fasulye

    1 adet kavala kurabiyesi

    birazdan da çay icecem bence normal bir insandan az yemisim aq
    ···
  1. 2.
    +1
    Sabah biraz kiraz şekersiz çay
    Öğlen bir kutu ton balığı bir dilim tam buğday ekmeği
    Ara da 30 Gr gelen bir tek pazar gofreti sade vanilyalı

    Akşam bir kase yoğurt biraz kiraz bir bardak zero cola
    ···
    1. 1.
      0
      gayet iyi 👍. kilo verebildin mi panpa hiç
      ···
      1. 1.
        0
        Tartilmadim
        ···
    2. 2.
      0
      her gününde mutlaka bi tane ofsayt oluyo amg o kolayı at çöpe
      ···