tümü

asosyaldim

  1. 151.
    0
    Kitap oku panpa. ciddiyim. sonrada kitapta neler geçtiğini kendine özet geç. aklında neler kalmış diye.

    yada akşam yatağa girdiğinde gün içinde neler yaptığını kendine anlat. en ince ayrıntısına kadar aklında ne varsa anlat. Sonra tekrar et gününü bitirdikten sonra. elbet atladığın ufakta olsa bişey çıkacaktır. sonrada koy kafayı yat. hergün denemeye çalış bunu.
    ···
    #104781090 şikayet
   tümünü göster