1. 76.
    -1
    @72 abi diyet diyet diyet. bağazını tutucan.tek başına spor yapsanda olmaz tek basına diet yapsanda olmaz.her ikisinide yapman gerek. çok fazla kılon varsa bıraz uzun surer. benım arkadasım hıc bırsey kullanmadan dıet ve sporla 1.5 senede 30 kılo verdı.
    ···
   tümünü göster