1. 26.
    +1
    18-19 yaşlarındasın panpa. boyun 1,94 yok gibi. 1,85-1,86gibisin.
    kaslara gelicek olursak göğüsler küçük. balavalar küçük. 3aylık sıkı bir çalışma ve iyi bir diyetle vüdunu tam oalrak şekle sokarsın.

    kötü demiyorum ama göğüsler az daha büyüse ve baklavalar az daha parçalansa ve büyüse süper olur
    ···
   tümünü göster