1. 26.
    +1
    panpa sana samimi söylüyorum ilk spora başladığımda bir tane bile çekemiyordum şimdi çok rahat 35-40 hatta 40+ oluyor tek seferde
    ha napıcan oturup durmayacan biraz da sen çalışıcan kol olsun bilek olsun
    ayrıca şınav kondisyon işidir sürekli yapman laızm öyle 2 hafta çekeyim bi ay yatayım yine aynı sayıyı çekeyim yok yani
    ···
   tümünü göster