1. 1.
    +3
    namaz kılın. gecenin yarısı, sabahın ayazı demeden kalkın namaz kılın. teheccüd'e kalkın, sabah'a kalkın.. tesbihatları da namazın 4 katı uzunluğunda olsun. buz gibi suyun içine abdest için atın kendinizi. soğuk suyu ensenizde, kulak içinizde ve alnınızdan yüzünüze akarken hissedin ve böylelikle nefsinizi gibin.
    ···
   tümünü göster