tümü

beyler kilo almak istiyorum protein

  1. 26.
    0
    4-5 ayda 15 kilo aldım. ha pişmanım orası ayrı. kas yaparak alayım diyorsan o uzun iş.

    ama zayıfken birden 15 kilo almak kas olmasa bile seni kalıplı gösterecek. bunu yapıp altına kas yapa yapa eritirsin. hzlı bir çözüm yani.

    panpa bi kere yiyeceksin.ama adam akıllı ev yemeği ye. ne bulursan göm. yemeği düşmanın gibi gör ve öldür onu. mideyi bi genişlettin mi zaten

    hayvan oluyosun gerisi geliyor. orta boy pizzada tıkanan ben büyükle doymaz oldum öyle söyleyeyim.

    65 kilo 1.85 ten 80 kilo 1.85 oldum. çöp adammışım amk eskiden...
    ···
    #141973349 şikayet
   tümünü göster