depresyon

canı sıkılan malların domuz gibi oldukları halde kendilerinin depresyonda olduklarını düşünmelerine, depresyonu hava atmak aracıyla kullanmalarına sinir oluyorum amk.
bir kere girin şu illetede görün ebenizin dıbını.bak her şeyin özetini söyleyeyimmi size. yaşamıyorsunuz bakın bu kadar basit yaşamıyorsunuz. hiç bir şey den zevk alamıyorsun. intihar etmeyi düşünmek. farkında olmadan vakit harcıyor insan. şimdi ben hap atsam evdekiler falan çakar ölmeyebilirim.bir yerden atlasam felç kalırım daha beter olurum. aslında kendimi assam en iyisi ölme riski kesin. bunları düşünüyosun işte bu insanlar bu halde amk. bende bu haldeyim. sürekli halsizim.ruh gibiyim. yaşasam nolur yaşamasam nolur nidaları beynimde. alın size liste koyayım canınız sıkkın diye depresyondayım demeyin kendinize

1. aşırı özgüven azalması
2. uyku düzensizliği (çok uyuma,az uyuma, gece aniden uykunun gitmesi)
3. yeme düzensizliği ve iştahsızlık
4. hızlı kilo kaybı veya kilo alma
5. duygu kontrol bozuklukları
6. algı ve anlayış düzeyinde düşmeler
7. hayattan ve hobilerden zevk almama
8. acı ve ağrıya karşı hassasiyet artışı
9. cinsel isteksizlik ve halsizlik
10. hafıza ve konsantrasyon azalması