1. 1.
    +1
    ben evde 13 kilo verdim gencvefitin sitesine gir diyetini kardio sunu sürekli yap kendini sık 3 4 aya verirsin ben çok azim yaptım aç kaldım hatta hergün kardio yaptım sporun dıbınakoydum 1,5 ayda verdim
    ···
   tümünü göster