1. 1.
    -2
    gençler otuzbiri en fazla 2 haftada bir yapın tabi bunu uzman biri olarak söylemiyorum kendi vücudumdaki sonuçlar açısından diyorum. (boyum 180den fazla kilom 60 falandı anlıcvağınız çok zayıf gözüküyordum şimdi kendimi toparlıyorum baya normal düzelmeye başladım zayıfken az bi kasta çalışmıştım badide)

    19 yaşında bi sözlük üyesiyim ve 6. sınıftan bu yana ferrelere merak sardım eğer ilginç olabileceğini düşünürseniz çocukluktan kalma ferre seviyemi nasıl başladığımı en başta nelere baktığımı anlatabilirim dinlemek isteyen olursa
    ···
   tümünü göster