tümü

beyler nasıl kilo alabilirim

  1. 26.
    +1
    1.88 boy 60 kiloydum ben. bundan 6 ay once sigarayi biraktim, spora basladim. 20 kilo aldim. kan grubuna gore ne yemek gerektigine bak google'da sonra duzenli spor yap olur.
    ···
    #15037280 şikayet
   tümünü göster