1. 1.
    +1 -1
    1- panpa yüze hasar alma ihtimalimiz var mı idmanlarda? musabakaya girmeyi veya lisans almayı düşünmüyorum sadece kendimi savunmak ve bi vurduğumda yıkmak istiyorum o düzeyde bi tecrube istiyorum ama o tecrubeye ulaşana kadar ağzım burnum kırılır mı? çünkü yüze hasar almamam lazım burnum 1 defa kırılmıştı zaten

    2- vücut geliştirmeye de katkı sağlar mı ? kas hacmini arttırır mı ? beslenmeyi etkiliyor mu yani iştah açıyor mu?

    3- yorgunluk yapıyor mu ? normal hayatıma devam edebilirmiyim , ayrıca çalışıyorum.

    bekliyorum panpa.
    ···
   tümünü göster